อย่าให้ความเครียดลดอายุ

10 อาหารต้านริ้วรอย ช่วยให้หน้าอ่อนกว่าวัยจนใคร ๆ ต้องทัก   อาหารต้านริ้วรอย เผย 10 สุดยอดอาหารช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย กินแล้ว หน้าเด็ก ลงจนใครเห็นเป็นต้องทัก           เชื่อว่าไม่มีใครอยากมีหน้าที่ดูแก่ก่อนวัยแน่นอน ซึ่งบางครั้งปัจจัยต่าง ๆ อย่างเช่น แสงแดด มลภาวะในอากาศ ตัวเลขของอายุที่เพิ่มมากขึ้น ก็เป็นสิ่งที่คนเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยแห่งวัยและทำให้หน้าดูแก่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จึงทำได้เพียงแค่พอกหน้า ทาครีม และกินอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อบำรุงและฟื้นฟูผิวให้กลับมาเรียบเนียนใสเหมือนเดิม แต่ลำพังจะให้ผู้ชายอย่างเรามานั่งพอกหน้าทาครีมทุกวันก็คงไม่ใช่ ถ้าเลือกได้ก็ขอกินอาหารที่มีประโยชน์แทนจะดีกว่า แล้วอะไรบ้างล่ะที่กินแล้วจะทำให้หน้าไม่เกิดริ้วรอยและกลับมาดูเด็กเหมือนเดิมได้ หากคิดไม่ออกก็มาดู 10 สุดยอดอาหารต้านริ้วรอยแห่งวัยที่กระปุกดอทคอมรวบรวมมาให้ดูกันวันนี้ได้เลย จะมีอะไรบ้างไปดูกันครับ   ภาพจาก : Freepik.com 1. บลูเบอร์รี           เป็นผลไม้ที่ช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยได้ดีที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะในบลูเบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมาก ซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ให้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดความเสื่อมของร่างกาย ช่วยลดอาการอักเสบ ชะลอความแก่ ฟื้นฟูการสร้างคอลลาเจนที่ผิว ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยและริ้วรอยบนใบหน้าดูลบเลือนลง นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงเซลล์สมอง ป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย ถือเป็นสุดยอดอาหารที่ช่วยคงความอ่อนวัยได้ดีเลยทีเดียว 2. มะเขือเทศ          ...

#สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) #เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา #เครื่องทำสมูทตี้ #เครื่องทำอาหารเด็ก #เครื่องปั่นพกพา #เครื่องปั่นมินิ #แก้วปั่นมินิ #เครื่องปั่นผลไม้ #MiniJuicerThailand #Vitamer #เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา Vitamer #แก้วปั่นพกพา Vitamer
อ่านเนื้อหาทั้งหมด เครื่องปั่น เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา เครื่องทำอาหารเด็ก เครื่องทำสมูทตี้ เครื่องทำอาหารสำหรับผู้ป่วย

เครื่องปั่นน้ำผลไม้

เครื่องปั่นพกพา แก้วปั่นมินิ